Ontdek de kracht van de klank
Zoektocht
‘Ik houd mijn hele leven al van muziek. Als kind zong ik veel. Mijn buurman was violist, hij leende mij een viool en leerde me spelen. Ik ging op mijn achttiende naar het conservatorium, en maak vanaf mijn 25e deel uit van diverse ensembles en orkesten’, aldus de in Heino woonachtige Maaike. ‘Op zich vind ik het prachtig dat ik van mijn hobby mijn werk heb kunnen maken. Toch merkte ik zo’n vijftien jaar geleden dat ik weliswaar muziek maakte, maar dat ik door de constante druk en verwachtingen van anderen de spontaniteit van het spelen was verleerd. Net als veel van mijn collega-musici trouwens. Daarom startte ik een muzikale, therapeutische en spirituele zoektocht die mij op het pad van stembevrijding bracht.’
Stembevrijding
‘Het principe van stembevrijding is eigenlijk heel simpel. Iedereen heeft zijn eigen specifieke geluid. Deze klank ontdek je door je eerst, via eenvoudige oefeningen, vrij te maken van alle belemmerende gedachten. Dan ga je neuriën en zachtjes klinken. Je komt op deze manier helemaal bij jezelf en in het nu. Van daaruit kun je in klank ruimte geven aan alles wat in je leeft. Of juist reageren op je omgeving. Dat kun je in je eentje doen, maar in groepsverband is de werking veel sterker omdat je gesteund en gedragen wordt door de klanken van de groep. Bovendien is het natuurlijk ook leuk om samen te klinken en te improviseren. Uit eigen ervaring kan ik zeggen dat stembevrijding echt een therapeutische uitwerking op mensen heeft. Klank maakt niet alleen emoties los, klank heeft ook een helende werking voor het lichaam. Je moet het zelf ervaren.’
Zangervaring niet nodig
Wil je eens kennis maken met het principe van stembevrijding? Meld je dan aan voor een Open Avond op 6, 13 en 20 april, 11 en 25 mei en 1 juni. Zangervaring is niet nodig. Sterker nog, laat je niet weerhouden als jij of iemand anders vindt dat je niet kunt zingen. In september start Maaike met wekelijkse stembevrijdingslessen.
Foto & tekst: Theo Smits
